Qu’est-ce qu’une allergie ?
Une allergie est une réaction excessive du système immunitaire à une substance normalement inoffensive (allergène). Le corps libère de l’histamine, provoquant des symptômes comme éternuements, démangeaisons, toux ou eczéma.
Types d’allergies fréquentes
– Respiratoires : pollen, acariens
– Alimentaires : lait, gluten, noix
– Cutanées : nickel, cosmétiques
– Médicamenteuses : antibiotiques
– Insectes : piqûres d’abeilles ou guêpes
Approche naturopathique
1. Alimentation anti-inflammatoire
2. Plantes : Je vous l’indiquerai lors d’une consultation
3. Micronutrition : Je vous l’indiquerai lors d’une consultation
4. Soutien des émonctoires : foie, intestins
5. Gestion du stress et amélioration du microbiote
Traitements classiques
Antihistaminiques, corticoïdes, désensibilisation, adrénaline (urgence).
À retenir
Renforcer le terrain, moduler l’immunité, soutenir le foie et l’intestin, limiter les sources inflammatoires et travailler sur le stress pour mieux vivre avec les allergies.